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【大人の身だしなみ】Zoom会議で好印象を与える6つの方法

お兄さん

Zoom会議で自分の顔をよく見るようになったけど、こんな顔してたのってビックリしてる。

なすにん

男性ってあまり鏡を見ないから、自分の顔をよく眺めると「あれ?」って思うときあるよね。

お兄さん

自分はもっとイケてると思ってたよ。

なすにん

わかりみが深い。

こんにちは、なすにんです。

最近Zoomがメジャーになってきたこともあり、会議をしながら自分の顔をじっくり見る機会も増えてきました。

カメラで自分の顔を見たときに「あれ?自分ってこんな顔してるんだ?」と驚いた人もいると思います。

男性は女性に比べてあまり鏡を見ないので。

この記事では、男性が好印象を与えるための6つの方法を書いていきます。

韓国や中国では男性のスキンケアは日本より進んでいます。

身だしなみとして、肌や髪に気をつけていきたいところです。

この記事のオススメ読者
  • 清潔感を出したい人
  • Zoom会議で明るい印象を持たれたい人
  • 男性のスキンケアについて知りたい人

この記事でわかること

  • 朝の身だしなみですること
  • 夜の身だしなみですること
なすにん

それではどうぞー

目次

朝の身だしなみ4つ

朝の時間にする4つケア

  1. 洗顔
  2. 保湿
  3. BBクリーム塗る
  4. 髪にオイルかバームを塗る

洗顔する

お兄さん

洗顔って、洗顔料を手に塗ってガシガシ洗ってるけど、多分違うんだろうね。

なすにん

泡立てネットで泡を作り、その泡で顔を優しく洗うよ。

洗顔するとき、顔の表面温度が32度くらいなので、お湯を同じ温度に設定します。

そして、洗顔料を泡立てネットにつけ、泡を作ってから、優しく洗顔します。

洗顔料は、泡立ちがいいのを選んでください。

僕はNileを使っています。泡立ちはとてもいいです。

保湿する

洗顔した後は、優しくゆすいで顔についている泡を全て取り除きます。

その後、保湿のために化粧数と乳液を塗ります。

お兄さん

だいたい無印良品だけど、好きだねー。

なすにん

コスパと使いやすさがサイコーだから。

出かける前にBBクリームを塗る

お兄さん

BBクリームってなに?

なすにん

BBクリームは、元々は傷を修復する軟膏(Blemish Balm)という意味があるみたい。今はベースメイクで使われてるよ。

お兄さん

BBクリームのどんなところがいいの?

BBクリームのメリットは3つです。

(1)肌の色ムラや、髭やニキビのあとを見えないようにカバーする
(2)乾燥や紫外線など、外の刺激から肌を守る
(3)何もつけていない時よりも水分の状態が保たれる

BBクリームは自分の肌の色や、目的によって種類が変わるので、自分にあったものを探すようにしてください。

BBクリームは紫外線対策にもなるので、日焼け止めを塗る必要がなくなります。

髪にオイルやバームをつける

髪がパサついていると、清潔感が出にくいので、オイルやバームを使ってツヤを出すようにします。

お兄さん

ワックスを使ってるけど、オイルやバームの方がいい?

なすにん

肌に優しいからオイルやバームの方が個人的には好き。

僕は猫毛で、髪が長いのでスプレイタイプのオイルを使っています。

バームだとMoiiはいいですよと、美容師さんがおっしゃっていました。完全オーガニックです。

夜の身だしなみ2つ

夜の身だしなみは2つです。

  • 頭皮マッサージ
  • 頭皮の保湿

頭皮マッサージ

お兄さん

頭皮マッサージをすると、どんないいことがあるの?

なすにん

頭皮がやわらなくなると、色々なメリットがあるみたい。

頭皮を柔らかくするメリットは3つです。

  • 首や肩こりが和らぐ
  • ぬけ毛や白髪が減る
  • 顔にハリが出る

Ukaのケンザンを使った頭皮マッサージ

お兄さん

頭皮マッサージってどうしたらいい?

なすにん

マッサージするのにUkaのケンザンは評判いいよね。

Ukaのケンザンはシリコン製のシャンプーブラシでシャンプーとマッサージが同時にできるアイテムです。

硬さはソフトからバリカタまで4種類あるのでお好みの硬さで選んでください。

マッサージをしながら一緒に頭皮の汚れも落とせます。入浴中でも入浴後でも両方使えます。

お風呂の中の使い方として

  1. 髪と頭皮をしっかり予洗いした後、シャンプーをしっかり泡立てる
  2. ケンザンをフェイスラインのセンターから左右へジグザグと動かす
  3. 耳の上、襟足から、それぞれ上に向かって縦に大きく動かす

Ukaのケンザンはコスメキッチンの総合売れ筋ランキング1位になっています。

ツイッターの口コミを見ても人気が高いのがわかります。

頭皮の保湿をする

お兄さん

頭皮の保湿も必要なの?

なすにん

顔は化粧水や乳液で保湿するのに、頭皮に保湿しないって変じゃない?

お兄さん

確かに。

頭皮保湿のロレアル セリオキシル デンサーヘア(以下デンサーヘア)はロレアルが発売している洗い流さないトリートメントです。

僕はデンサーヘアを美容系YouTuberの宮永えいとさんからしりました。

このデンサーヘアの最大の特徴がロレアルが独自に開発したステモキシジンというものです。

使い方としてはお風呂上がりにタオルドライをしたあと、先端のスポイトをつまみ、線のところまで吸い上げます。

その後一滴ずつ頭皮にたらし、垂れないようにマッサージをして揉み込みます。

細かい用法はロレアルのホームページを参考にしてみてください。

匂いは男性受けしそうな爽やかな香りで、僕は好きでした。

容量は90mlですが、毎日使用して2ヶ月くらい持ちます。1本約4千円なので費用としては1ヶ月2000円です。

デンサーヘアを2ヶ月使っていましたが、今はAmazonの売れ筋一位のNileのスカルプローションを使っています。

スポイトタイプではないので、デンサーヘアより使いにくいです。しかし、コスパがこちらの方がいいです。

【大人の身だしなみ】Zoom会議で好印象を与える6つの方法まとめ

朝にやるコト4つ

  • 洗顔
  • 保湿
  • BBクリームを塗る
  • オイルやバームで髪にツヤを出す

夜にやること2つ

  • 頭皮マッサージをする
  • 頭皮を保湿する

Zoom会議が一般的になり、自分の顔を客観的に見る時間が増えました。

それに沿って自分のイメージと自分の顔のギャップに気づいた人も多いのではないでしょうか。

画面越しに大きく顔が出るので、肌や髪にはよけい気をつけたいところですね。

この記事が、スキンケアのきっかけになれば嬉しいです。

最後まで読んでいただきありがとうございました。

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この記事を書いた人

なすにんです。
猫と同居のアラフォー。
ボディケア、投資、買ったものなど、楽しい独身ライフについて発信しています。

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